Lunghezza: 35km
Dislivello Complessivo: 1.150mt
Durata: 3h 40m
Grado di Difficoltà: difficile
Sterrato: 96%
Punto di Partenza e arrivo: Rocca di Corno
Tipo di Percorso: primo tratto Andata e Ritorno con Anello sui Piani
Fonte/Autore: Paola e Gino
Premessa: Itinerario impegnativo al confine tra Lazio e Abruzzo alle pendici del Monte Giano. Il percorso si svolge, tranne un breve tratto iniziale, interamente su sterrato. Con la mountain bike si attraversano boschi e radure incontaminate spaziando con lo sguardo dal Terminillo, al Nuria, ai Piani di Cascina ed al Gran Sasso. Nel periodo estivo portarsi una buona scorta d'acqua perché non si incontrano fontanili
Come arrivare: Rocca di Corno si trova lungo la SS 17 che collega Antrodoco all'Aquila. Si può quindi raggiungere con l'autostrada A24 uscendo all'Aquila Ovest e proseguendo poi per Rieti. Più corto di 25 Km è il percorso che segue la Salaria fino ad Antrodoco per poi deviare per l'Aquila
Descrizione del percorso sul sito paolaegino.it: http://www.paolaegino.it/MTB/descrizioni/023des.htm